Anne Salmi
Hei! Minun nimeni on Anne Salmi. Olen koulutukseltani fysioterapeutti ja erikoistumisalani on psykofyysinen fysioterapia. Reilun 20-vuotisen työurani ajan olen työskennellyt työterveyshuollossa sekä leikkauksiin liittyvässä kuntoutuksessa. Ison elämänmuutoksen jälkeen, jonka vakava sairaus toi elämääni, halusin keskittyä yhä kokonaisvaltaisemmin kehon ja mielen yhteyteen terapiassani.
Elämääni on kuulunut niin iloa kuin suruakin sekä sairautta. Helpolla ei taida meistä kukaan elontiellä päästä vaan tukea tarvitsee meistä jokainen. Toivoisin saavani olla rinnalla kulkijasi palan matkaa.
Palvelut
Tavoitteet terapialle räätälöidään asiakkaan omien voimavarojen ja kiinnostuksen pohjalta. Fysioterapia sisältää mm. liike- ja liikkuvuusharjoitteita, hengitysharjoituksia, pehmytkudoskäsittelyä sekä kehonhahmottamista parantavia harjoitteita.
Ymmärrys autonomisen hermoston toiminnasta ja vireystilan säätelystä ovat terapian keskiössä.
Kehon ja mielen hyvinvointi
Mieltä ja kehoa ei voi erottaa toisistaan. Mieli vaikuttaa kehoon, mutta myös keho vaikuttaa mieleen ja tunteisiin. Kohtaamisissa huomataan yhdessä tämä yhteys ja annetaan sen kertoa itse omaa tarinaansa.
Rentoutumisen abc
Rentoutuminen palauttaa voimia. Se tukee palautumista rasituksesta, sairauksista ja vammoista. Harjoituksen avulla stressihormonien määrä laskee ja korvautuu mielihyvää tuottavilla hormoneilla. Kokeillaan yhdessä erilaisia tapoja rentoutua ja löydetään sinulle sopiva.
Kivun ja jännityksen hoito
Fysioterapia. Lempeät liikkeet, rennot hengitysharjoitteet, rentoutuminen, hieronta, faskiakäsittely. Kipuhoidot: TNS, LymphaTouch alipainehoito, lämpöhoito, kinesioteippaus. Itsehoidon ohjausta.
Käytän kipu- ja jännitysoireisiin kotimaista LymphaTouch -laitetta, joka tehostaa, nopeuttaa ja helpottaa kuntoutusta.
Teen kinesioteippauksia, joka on hyvä ja monikäyttöinen apu tuki- ja liikuntaelinvaivoissa. Lievittää kipua ja turvotusta, tukee sekä ohjaa niveltä parempaan asentoon.
Muut palvelut
Psykofyysinen fysioterapia
Psykofyysiseen fysioterapian menetelmin voidaan lievittää kipua, oppia stressinhallintaa ja rentoutumista, parantaa kehon hahmottamista sekä lisätä tietoisuutta omista voimavaroista.
Suosittelen psykofyysistä fysioterapiaa, jos sinulla on
- stressiä ja ahdistusta
- jännitysoireita kehon ja mielen alueilla
- unihäiriöitä
- leikkauksen jälkeen
- vaikeuksia kehon hahmottamisessa ja perusliikkumisessa
- pitkittynyttä kipuilua
- traumaperäistä oireilua
- syömishäiriö
Olennaista on, että ihminen oppii ymmärtämään itseään kokemuksen kautta. Terapia mahdollistaa kehollisuuden kokemisen, tunnistamisen ja hyväksymisen. Kuntoutuksessa huomioidaan hengityksen, asentojen ja liikkeiden nostamien tunteiden, ajatusten ja kokemusten merkitys ihmiselle.
Olen myös kouluttautunut käyttämään soveltuvuustestattua Ronia työparinani
Hinnasto
Kela korvaus lähetteellä
Yhteystiedot
Fillsinkaari 4, 60320 Seinäjoki
Puh. 050 374 2273